Quais os benefícios da flutuação? A prática de flutuação é uma experiência única e inesquecível de bem-estar, que oferece...
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Bem-estar e qualidade de vida, através da prática de flutuação.
Apresentamos abaixo o top 10 dos
Benefícios da flutuação
Diminui o Stress
O descanso total, a privação sensorial, a possibilidade de isolamento e a sensação de gravidade reduzida, aliados ao Sal de Epsom presente na água, trabalharão em conjunto para reduzir os níveis de cortisol, diminuindo o stress.
Técnica auxiliar no tratamento de fibromialgia
O Sal de Epsom (Sulfato de magnésio) é utilizado para aumentar a densidade da água, te fazendo flutuar. Esse bem-estar é promovido de forma natural, simples e não invasiva, sendo certamente uma ferramenta de aumento de qualidade de vida para quem sofre com fibromialgia e Síndrome de Fadiga Crônica.
Combate às dores de cabeça crônicas
Flutuadores frequentes, (2-3 vezes ao mês), relatam redução de dores de enxaqueca.
1 sessão de Flutuação equivale a 4/5 horas de sono
De acordo com as mais recentes pesquisas científicas existentes por trás da flutuação, 1 hora de flutuação chega a ser equivalente à 4,5 horas de sono.
Regeneração muscular para atletas
Atletas e grandes times de alto desempenho, como Tom Brady, Stephen Curry, Patriots entre outros, utilizam a técnica de flutuação como estratégia de regeneração e recuperação muscular.
Melhora a circulação sanguínea
Flutuar ajuda na remoção das toxinas do corpo e reduz o nível de cortisol (diretamente envolvido na resposta ao stress) e aumenta consequentemente a circulação sanguínea.
Gestantes
A partir do 3° mês de gestação e com liberação do obstetra, as mamães podem desfrutar de uma ótima experiência de flutuação. O tanque de flutuação simula o útero materno (vc ficará dentro do tanque flutuando em uma solução de água), podendo ter uma experiência e interação única entre mãe e bebê. O Relaxamento, alívio de dores, diminuição de inchaços e edemas e recuperação encontrados dentro do tanque são incomparáveis.
Melhora a qualidade do sono
Depois de flutuar, você adormecerá mais facilmente e terá um sono mais reparador. No dia seguinte se sentirá recuperado física e mentalmente.
Estimula as capacidade cognitivas
A flutuação estimula o nível de memória e concentração, assim como potencia a criatividade. Estudos mostram que as ideias concebidas durante e após a prática da flutuação eram melhores e mais criativas do que aquelas desenvolvidas sem as sessões de flutuação.
Inflamação das articulações
O sulfato de magnésio presente no tanque de flutuação, Sal de Epsom, auxilia no combate às dores como artrite.
Diminui o Stress
O descanso total, a privação sensorial, a possibilidade de isolamento e a sensação de gravidade reduzida, aliados ao Sal de Epsom presente na água, trabalharão em conjunto para reduzir os níveis de cortisol, diminuindo o stress.
1 sessão de Flutuação equivale a 4/5 horas de sono
De acordo com as mais recentes pesquisas científicas existentes por trás da flutuação, 1 hora de flutuação chega a ser equivalente à 4,5 horas de sono.
Melhora a qualidade do sono
Depois de flutuar, você adormecerá mais facilmente e terá um sono mais reparador. No dia seguinte se sentirá recuperado física e mentalmente.
Técnica auxiliar no tratamento de fibromialgia
O Sal de Epsom (Sulfato de magnésio) é utilizado para aumentar a densidade da água, te fazendo flutuar. Esse bem-estar é promovido de forma natural, simples e não invasiva, sendo certamente uma ferramenta de aumento de qualidade de vida para quem sofre com fibromialgia e Síndrome de Fadiga Crônica.
Regeneração muscular para atletas
Atletas e grandes times de alto desempenho, como Tom Brady, Stephen Curry, Patriots entre outros, utilizam a técnica de flutuação como estratégia de regeneração e recuperação muscular.
Estimula as capacidade cognitivas
A flutuação estimula o nível de memória e concentração, assim como potencia a criatividade. Estudos mostram que as ideias concebidas durante e após a terapia da flutuação eram melhores e mais criativas do que aquelas desenvolvidas sem as sessões de flutuação.
Combate às dores de cabeça crônicas
Flutuadores frequentes, (2-3 vezes ao mês), relatam redução de dores de enxaqueca.
Melhora a circulação sanguínea
Flutuar ajuda na remoção das toxinas do corpo e reduz o nível de cortisol (diretamente envolvido na resposta ao stress) e aumenta consequentemente a circulação sanguínea.
Inflamação das articulações
O sulfato de magnésio presente no tanque de flutuação, Sal de Epsom, auxilia no combate às dores como artrite.
Gestantes
A partir do 3° mês de gestação e com liberação do obstetra, as mamães podem desfrutar de uma ótima experiência de flutuação. O tanque de flutuação simula o útero materno (vc ficará dentro do tanque flutuando em uma solução de água), podendo ter uma experiência e interação única entre mãe e bebê. O Relaxamento, alívio de dores, diminuição de inchaços e edemas e recuperação encontrados dentro do tanque são incomparáveis.
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DEPOIMENTOS
Durante a NFL A equipe dos Patriots utilizou os tanques para recuperação muscular, que segundo o coordenador do Patriots, Joh MacDaniels, são à equipe o equivalente a quatro horas de descanso em aproximadamente 45 minutos. Agora flutuar nos tanques se tornou tão popular entre os Patriots que tom Brady instalou um em sua casa para uso exclusivo
O cantor/compositor icônico relatou que a flutuação o ajudou a vencer um hábito debilitante do uso de heroína em 1979. Ele relatou que a sensação de bem-estar proporcionada pela flutuação foi fundamental para vencer os efeitos prejudiciais e perigosos. Ainda, com o uso do tanque de flutuação, alegou ter se sentido tão saudável quanto jamais tinha se sentido antes.
Joe é um grande defensor da terapia de flutuação. Ele a usa para obter a melhor versão de si mesmo e aprimorar suas melhores ideias criativas e detalhes do projeto. Disse: “A câmara de privação sensorial é a ferramenta mais importante que já usei para desenvolver minha mente, para pensar, para evoluir”
Durante a NFL A equipe dos Patriots utilizou os tanques para recuperação muscular, que segundo o coordenador do Patriots, Joh MacDaniels, são à equipe o equivalente a quatro horas de descanso em aproximadamente 45 minutos. Agora flutuar nos tanques se tornou tão popular entre os Patriots que tom Brady instalou um em sua casa para uso exclusivo
O cantor/compositor icônico relatou que a flutuação o ajudou a vencer um hábito debilitante do uso de heroína em 1979. Ele relatou que a sensação de bem-estar proporcionada pela flutuação foi fundamental para vencer os efeitos prejudiciais e perigosos. Ainda, com o uso do tanque de flutuação, alegou ter se sentido tão saudável quanto jamais tinha se sentido antes.
Joe é um grande defensor da terapia de flutuação. Ele a usa para obter a melhor versão de si mesmo e aprimorar suas melhores ideias criativas e detalhes do projeto. Disse: “A câmara de privação sensorial é a ferramenta mais importante que já usei para desenvolver minha mente, para pensar, para evoluir”
Bem-estar e saúde em nosso blog
Primeiramente, antes de entrar na cápsula de flutuação, o usuário deve tomar uma ducha simples de água potável (instalada...
Sim! A posição ideal é estar deitado sob a água, dentro do tanque de flutuação. É recomendado que o...
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“Mais uma vez um remanescente da tribo de Judá lançará raízes na terra e encherão de frutos os seus ramos.” Is 37.31
